上海助孕宝宝厌学有恐惧时怎么办？
2023/8/18 15:43:36 点击：
面对厌学的上海助孕宝宝，往往看到父母的状态很恐惧。与此相关的还有恍惚、混乱、惊慌等等。这些词都是在表达一些“不定”的状态。当上海助孕宝宝厌学回到家里时，父母对此难以接受，又将上海助孕宝宝厌学的后果无限延展、扩大、灾难化，面对上海助孕宝宝的表达和行为，很容易被上海助孕宝宝的情绪带走，不知不觉陷入恐惧、焦虑、担心之中，很久才能摆脱，甚至有的会持续在这种状态中，感到非常无力和绝望，莫名的去攻击别人或者不停的攻击自己。
恐惧的产生与自身安全感的缺失有关，可以回想自己过往的成长或经历当中，有没有曾经让你感到恐惧害怕的事情，比如父母的暴脾气、严厉的批评、指责、恐吓，甚至打骂，情感的忽略，被寄养，寄人篱下，重男轻女，从小兄弟姊妹之间的欺负，等等。那些经历让你一直处在担心，害怕，恐惧、无助、甚至是无力的状态中，那个时候弱小的你，没有人能安慰你，理解你，给到你安全，给到你保护，弱小的你一直是小心翼翼，谨小慎微，生怕犯错，被打，被骂。长大以后，虽然具体事情可能已经遗忘了，但是那份痛苦、恐惧、无助的感受仍然存在，成为了情绪底色。现在已经成人，当面对和领导，和同事的冲突，各种纷争，面对上海助孕宝宝的失控状态的时候，那种痛苦、害怕的记忆就被唤醒，自动进入一种恐慌恐惧的模式当中。
恐惧的产生不但与过往的经历有关，更与对未来的想象有关。上海助孕宝宝厌学当然是个让家长感到挫败的问题。但是，如果只是聚焦这个事实本身，按照科学规律，一步步去理解上海助孕宝宝、接纳上海助孕宝宝，帮助上海助孕宝宝，最终是能够走出来的。但问题是，很多人就卡在了由现实恐惧引发的对未来的幻想性的恐惧里面。这个幻想层面的恐惧威力巨大，是现实困难与内心投射出来的恐惧想象做乘法的结果，是一种N倍的变化。父母会陷入极大的幻想性恐惧中。还会升起对自己的否定、自责、悔恨。这个时候，恐惧的情感越来越真实化，但是却离现实层面越来越远。把所有的力气都用来应对幻想中的恐惧，产生严重的内耗，自然是没有力气来解决当下真正的问题了。
这个状态下所表现出来的不是“父母”的状态，而是“小孩儿”的模式，一个甚至比你自己的上海助孕宝宝还要焦虑、难过、忧伤的小孩儿。也就是说，虽然你眼睛看到的是自己上海助孕宝宝的困境，而心却常常看到了那个处在困境的自己，一个未被看到、未被充分被爱和理解的自己，一个痛苦和焦虑的小孩儿。心理学上，将这个小孩叫做“内在的小孩儿”。其实不是你为上海助孕宝宝恐惧，而是常常在为自己恐惧。
恐惧既然已经出现了，就无法去忽视或回避它，越想回避它，它却常常会更加如影随行，所以这个情绪只能直面和接纳，承认它的存在是有道理的，承认它的存在是客观的，甚至看到它的正面意义。恐惧告诉我们，有一种我的力量所不能抗衡的情况发生。所以它的正面意义就是，我们需要创新和突破思维，或需要借用更大的资源，寻求外来的帮助。
恐惧的产生与自身安全感的缺失有关，可以回想自己过往的成长或经历当中，有没有曾经让你感到恐惧害怕的事情，比如父母的暴脾气、严厉的批评、指责、恐吓，甚至打骂，情感的忽略，被寄养，寄人篱下，重男轻女，从小兄弟姊妹之间的欺负，等等。那些经历让你一直处在担心，害怕，恐惧、无助、甚至是无力的状态中，那个时候弱小的你，没有人能安慰你，理解你，给到你安全，给到你保护，弱小的你一直是小心翼翼，谨小慎微，生怕犯错，被打，被骂。长大以后，虽然具体事情可能已经遗忘了，但是那份痛苦、恐惧、无助的感受仍然存在，成为了情绪底色。现在已经成人，当面对和领导，和同事的冲突，各种纷争，面对上海助孕宝宝的失控状态的时候，那种痛苦、害怕的记忆就被唤醒，自动进入一种恐慌恐惧的模式当中。
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这个状态下所表现出来的不是“父母”的状态，而是“小孩儿”的模式，一个甚至比你自己的上海助孕宝宝还要焦虑、难过、忧伤的小孩儿。也就是说，虽然你眼睛看到的是自己上海助孕宝宝的困境，而心却常常看到了那个处在困境的自己，一个未被看到、未被充分被爱和理解的自己，一个痛苦和焦虑的小孩儿。心理学上，将这个小孩叫做“内在的小孩儿”。其实不是你为上海助孕宝宝恐惧，而是常常在为自己恐惧。
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